SEN DZIECKA W WIEKU 5-8 MIESIĘCY
- 157 złotych polskich
- 287 złotych polskich
Konsultacje o śnie dziecka

OPIS KONSULTACJI:
Wizyta domowa - sen dziecka
90-minutowa konsultacja w zaciszu Waszego domu obejmująca audyt bezpieczeństwa miejsca snu maluszka, indywidualny plan działania na poprawę snu oraz dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku.
Przed naszym spotkaniem umówimy się na 20-minutową wideo-rozmowę.
Wizyta domowa (Warszawa i okolice)
527zł90-minutowa konsultacja w zaciszu Waszego domuWażny przez 6 miesięcy
Program WYSPANA MAMA - nauka samodzielnego zasypiania

KURS dla dzieci w wieku 5-8 miesięcy
317złNajlepszy dla rodziców dzieci w wieku 20-34 tygodnieWażny przez 12 miesięcy- Program WYSPANA MAMA - kompletny kurs nauki dobrego snu
- 30-minutowa konsultacja telefoniczna w cenie kursu
- Rozwiązania poparte współczesną wiedzą medyczną
- Klarowne moduły ze zdjęciami, nagraniami i materiałami pdf
- BONUS 1: dostęp do Społeczności WYSPANEJ MAMY (3 miesiące)
- BONUS 2: dostęp do grupy na Facebooku (bezterminowo)
- BONUS 3: kołysanka i różowy szum (profesjonalne nagrania)
PAKIET dla dzieci w wieku 5-8 miesięcy
457złNajlepszy dla rodziców dzieci w wieku 20-34 tygodnieWażny przez 12 miesięcy- Program WYSPANA MAMA - kompletny kurs o nauce dobrego snu
- 3 konsultacje: 45-minut + 2x 25 minut
- Rozwiązania poparte współczesną wiedzą medyczną
- Klarowne moduły ze zdjęciami, nagraniami i materiałami pdf
- BONUS 1: dostęp do Społeczności WYSPANEJ MAMY (3 miesiące)
- BONUS 2: dostęp do grupy na Facebooku (bezterminowo)
- BONUS 3: kołysanka i różowy szum (profesjonalne nagrania)
Program WYSPANA MAMA to kompletny program nauki dobrego snu u dzieci zgodny z zasadami profesjonalnej terapii snu. Zamiast gwałtownych zmian typowych w amerykańskim treningu snu wprowadzamy małe, łagodne kroki wokół snu, utrzymując dotychczasową rutynę i dodając nowe, lepsze rozwiązania, a kiedy pojawia się na to gotowość - zastępując stare nawyki nowymi. Odpowiada to metodzie "habit stacking", na której oparłam mój Program.
Dziecko uczy się coraz większej samodzielności przy zasypianiu bardzo stopniowo - nauka zasypiania w łóżeczku pojawia się dopiero na przedostatnim etapie, gdy dziecko jest do niej dobrze przygotowane, dzięki czemu mocno ograniczamy płacz i stres, zarówno u maluszka, jak i u rodziców.
Teraz każdy moduł Programu WYSPANA MAMA możesz kupić osobno - wybierz te moduły, których potrzebujesz!
Program WYSPANA MAMA składa się z 5 modułów: każdy moduł ma konkretne cele i przygotowuje dziecko do kolejnego. Zmiany wprowadzasz w ustalonej kolejności, krok po kroku, więc dziecko nie musi się mierzyć z niczym, na co nie jest jeszcze gotowe.
Przy zakupie każdego modułu otrzymujesz:
-
MODUŁ 0 o przygotowaniach do nauki dobrego snu z kompletem materiałów o zalecanym planie dnia z porami karmień/posiłków, opisem rytuału przedsennego, rozwiązaniami na trudne drzemki oraz zbyt wczesne poranne pobudki, a także z rozwiązaniami na typowe "senne wyzwania" na tym etapie życia dziecka oraz z najczęściej zadawanymi pytaniami (FAQ)
-
dostęp do Społeczności WYSPANEJ MAMY (3 miesiące)
-
dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku (bezterminowo)
-
profesjonalne nagrania wyciszającej kołysanki i różowego szumu (12h)
MODUŁ 1: dzieci w wieku 5-8 miesięcy
67złŁAGODNE ODEJŚCIE OD USYPIANIA KARMIENIEM - PIERSIĄ LUB MLEKIEM PODAWANYM Z BUTELKIWażny przez 12 miesięcy- CELE DO OSIĄGNIĘCIA NA MODULE 1:
- - wzmocnienie higieny snu, czyli fundamentów dobrego snu
- - wprowadzenie wsparcia taty (jeśli jest dostępny)
- - unikanie usypiania karmieniem (kp, kpi, mm)
- - utrwalanie nowego bliskościowego rozwiązania na sen
- - ćwiczenie snu w łóżeczku w pierwszej części nocy
- - uporządkowanie karmień w pierwszej części nocy
- - utrzymanie większego wsparcia w drugiej części nocy
- - wspieranie dłuższych drzemek
- Następnie przejdziecie na MODUŁ 2
MODUŁ 2: dzieci w wieku 5-8 miesięcy
67złZAZNAJAMIANIE Z ŁÓŻECZKIEM W PORZE SNU - SOLIDNE PRZYGOTOWANIE DO NAUKI ŚWIADOMEGO ZASYPIANIA W ŁÓŻECZKU, KLUCZOWE DLA POCZUCIA BEZPIECZEŃSTWA U DZIECKAWażny przez 12 miesięcy- CELE DO OSIĄGNIĘCIA NA MODULE 2:
- - wzmocnienie higieny snu, czyli fundamentów dobrego snu
- - wprowadzenie wsparcia taty (jeśli jest dostępny)
- - zaznajamianie maluszka z łóżeczkiem w porze snu
- - utrwalanie nowego bliskościowego rozwiązania na sen
- - ćwiczenie snu w łóżeczku przez większą części nocy
- - uporządkowanie karmień przez wiekszą części nocy
- - utrzymanie większego wsparcia w drugiej części nocy
- - wspieranie dłuższych drzemek
- Przejdziecie na MODUŁ 3 lub MODUŁ 4
MODUŁ 3: dzieci w wieku 5-8 miesięcy
49złROZWIĄZANIA DOTYCZĄCE SMOCZKA - KIEDY POZOSTAWIĆ A KIEDY ZREZYGNOWAĆ? PLUS BLISKOŚCIOWE ROZWIĄZANIA WSPIERAJĄCE WASZĄ DECYZJĘWażny przez 12 miesięcy- CELE DO OSIĄGNIĘCIA NA MODULE 3:
- - analiza sytuacji dot. korzystania ze smoczka przy śnie
- - decyzja o pozostawieniu lub rezygnacji ze smoczka
- - nauka samodzielne sięgania po smoczek LUB
- - łagodne odstawienie smoczka
- - większa konsolidacja snu nocnego i dłuższe drzemki
- - ćwiczenie snu w łóżeczku przez większą części nocy
- - utrzymanie większego wsparcia w końcówce nocy
- Następnie przejdziecie na MODUŁ 4
MODUŁ 4: dzieci w wieku 5-8 miesięcy
67złNAUKA ŚWIADOMEGO ZASYPIANIA W ŁÓŻECZKU PRZY PEŁNEJ GOTOWOŚCI ORAZ ZGODNIE Z PROCESEM UCZENIA SIĘ U DZIECI, PRZY WASZYM PEŁNYM WSPARCIU I Z WASZĄ STAŁĄ OBECNOŚCIĄWażny przez 12 miesięcy- CELE DO OSIĄGNIĘCIA NA MODULE 4:
- - ocena gotowości maluszka na zasypianie w łóżeczku
- - nauka świadomego zasypianie w łóżeczku
- - pełne wsparcie rodzica ze stałą obecnością i bliskością
- - metoda zgodna z procesem uczenia się u dzieci ORAZ
- - oparta o poczucie bezpieczeństwa (podstawowy warunek snu)
- - silna konsolidacja snu nocnego i dłuższe drzemki
- - cała noc przesypiana w łóżeczku
- - przeniesiecie dziecko do własnej sypialni (jeśli dostępna)
- Następnie przejdziecie na MODUŁ 5
MODUŁ 5: dzieci w wieku 5-8 miesięcy
67złUSAMODZIELNIANIE PRZY ZASYPIANIU W ŁÓŻECZKU JEDNĄ Z DWÓCH METOD, PRZY PEŁNEJ GOTOWOŚCI MALUSZKA NA OSTATNI ETAP NAUKI DOBREGO SNUWażny przez 12 miesięcy- CELE DO OSIĄGNIĘCIA NA MODULE 5:
- - ocena gotowość dziecka na bardziej samodzielne zasypianie
- - praca na podstawie wybranej metody (opis dwóch metod)
- - całkowicie samodzielne zasypianie maluszka w łóżeczku
- - pełna konsolidacja snu nocnego i dłuższe drzemki
- - liczba nocnych karmień właściwa dla wieku dziecka
- - wyższa jakość życia całej Waszej rodziny :)
Pomocne materiały o śnie dziecka
Materiały możesz kupić poniżej - są także zawarte w cenie KONSULTACJI oraz w cenie Programu WYSPANA MAMA








